Schwimmausbildung im SSV Wachtberg 1975 e.V.
Die Schwimmausbildung im SSV Wachtberg 1975 e.V. unterteilt sich in Übungsgruppen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die Übungsstunden finden regelmäßig an drei Tagen in der Woche statt. Dabei müssen Sie sich aber nicht auf einen Tag festlegen, sondern können an allen drei Tagen die Schwimmausbildung nutzen.
Die Übungszeiten sind:
montags 17.30 Uhr bis 18.15 Uhr
mittwochs 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr
samstags 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr
Alle Übungsgruppen werden von ausgebildeten oder langjährigen erfolgreichen Schwimmern geleitet.
Während der Übungsstunden steht eine Bahn im Sportbecken zum freien Üben ausschließlich für Erwachsene zur Verfügung. Selbstverständlich können Sie auch bei der Schwimmausbildung zuschauen.
Übungsgruppen für Anfänger
Die Schwimmausbildung wird auf insgesamt vier Schwimmbahnen im Lehrschwimmbecken durchgeführt.
Der SSV Wachtberg 1975 e.V. beginnt mit der Schwimmausbildung bereits im Alter von 4 Jahren und zwar mit Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Dabei sollen die Kinder das Element Wasser kennen lernen. Im Vordergrund der ersten Schwimmstunden steht das Gleiten, Springen und Tauchen.
Bereits auf der nächsten Schwimmbahn beginnt die Ausbildung in den Schwimmarten Kraul und Rücken. Hier liegt der Schwerpunkt auf dem richtigen Erlernen des Beinschlages. Das Kraulschwimmen ähnelt sehr den normalen Bewegungsformen des Kindes und ist deshalb schnell und leicht erlernbar.
Auf der dritten Übungsbahn werden bereits die erlernten Fähigkeiten vertieft und kombiniert mit den entsprechenden Kraul- und Rückenkraularmzügen.
Die vierte Übungsbahn steht vor dem Übergang in das Sportbecken. Auf dieser Bahn sollen die Kinder das Rückenschwimmen und Kraulschwimmen weiter verbessern und zusätzlich die nötige Kondition erhalten, um im Sportbecken wenigstens eine Bahn durchgehend schwimmen zu können (entspricht dem Seepferdchen). Auf dieser letzten Übungsbahn im Lehrschwimmbecken wird dann die dritte Schwimmart, das Brustschwimmen gelehrt.
Die Kinder sollen die vierte Bahn mit guten Fähigkeiten in den drei Schwimmarten Kraul-, Rücken- und Brustschwimmen verlassen und in das Sportbecken wechseln.
Übungsgruppen für Fortgeschrittene
Die Schwimmausbildung für Fortgeschrittene findet auf insgesamt zwei Schwimmbahnen im Sportbecken statt.
Dabei steht neben dem weiteren Vertiefen des Brustschwimmens auf der ersten Bahn auch die weitere Konditionsverbesserung der Kinder im Vordergrund, damit das Kind immer sicherer im Wasser wird. Selbstverständlich wird auch das Kraul- und Rückenschwimmen konditionell und technisch weiter verbessert. Wenn die Kinder möchten, können hier die Schwimmabzeichen Bronze und Silber erworben werden.
Auf der folgenden Bahn sollen die Kinder das Brust-, Kraul- und Rückenschwimmen soweit verbessern, dass sie das Goldabzeichen erlangen. Dabei spielt erstmalig auch die Geschwindigkeit eine Rolle. Außerdem können hier die Kinder, wenn sie es möchten, auch erste Wettkampferfahrungen sammeln. Auf dieser Bahn können sich die Kinder entscheiden weiter im leistungssportlichen Bereich des Vereins zu trainieren, oder lieber im breitensportlichen Bereich aktiv zu bleiben.